Schwangerschaft Fragen und Antworten

"Eine Mutter Freude beginnt, wenn neues Leben in das Rühren wird ... wenn ein winziger Herzschlag wird zum ersten Mal gehört und eine spielerische Kick erinnert sie, dass sie nie alleine ist."

Man konnte nicht besser Worten zu beschreiben, was der Schwangerschaft, um Millionen von Müttern auf der ganzen Welt bedeutet, zu denken. Die Freude an der Schaffung eines neuen Lebens definitiv übertrifft alle freudige Momente im Leben eines Menschen. Allerdings trägt ein Baby im Mutterleib für eine satte 9 Monate ist sicherlich keine leichte Aufgabe. Diese 36 Wochen sind voller Aufregung, Angst und natürlich ändern! So ist es am natürlichsten für eine schwangere Frau, um noch an der Tropfen einen Hut besorgt. Zum ersten Mal "to-be Mamas" sind die meisten Stress viel mit mehreren Zweifel und Bedenken in ihrem Geist. Um Ihnen einige Ihrer Sorgen zu entlasten, haben wir eine Liste der Schwangerschaft Fragen und Antworten für Sie.

gemeinsame Schwangerschaft Fragen und Antworten

Da unten ist eine Liste der Schwangerschaft Fragen an Ihren Arzt fragen.

Ich bin in meinem ersten Trimester und ich ständig müde und erschöpft. Ist das normal?

Es ist absolut normal, dass die ganze Zeit müde während Ihres ersten Trimesters. Der Grund dafür ist, dass Ihr Körper mehrere physikalische und physiologische Veränderungen erfährt, so dass sich für die Schwangerschaft vorzubereiten. Die metabolische Rate verlangsamt, wodurch man eine Menge Energie beraubt.

Was sind die Lebensmittel, die ich vermeiden, dass ich schwanger bin muss?

Die Ernährung ist etwas, das Sie religiös folgen sollten, während Sie schwanger sind. Raw ungekochten Lebensmitteln sollte unter allen Umständen vermieden werden. Sie sollten gründlich die Hände waschen nach dem Umgang mit rohen, ungekochten Fleisch. Obwohl, Fisch eine große Quelle von Proteinen und Omega-3-Fettsäuren ist, sollten Sie bleiben weg von größeren Arten wie Hai, Thunfisch, Makrele usw. Diese Fische enthalten große Mengen von Quecksilber, die mehrere Entwicklungsfragen für Ihr Fötus führen kann. Außerdem sollten Sie beschränken Sie Ihre Verbrauch von Konserven, verarbeitete Lebensmittel. Frisches Obst und Gemüse sollten täglich verzehrt werden, während Ihrer Schwangerschaft.

Was sind die Übungen, die ich sicher während der Schwangerschaft durchführen können?

Zunächst sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um zu bestätigen, dass Sie gehen, um eine absolut unkomplizierte Schwangerschaft haben. Überprüfen Sie auch, wenn Sie in einem völlig gesunden Zustand mit normalem Blutdruck Preise sind. Sie können mit ihm über Ihre regelmäßigen Trainingsprogramm zu diskutieren, so dass er Sie vorschlagen, wenn Sie mit der gleichen Routine könnte fortfahren oder Sie brauchen, um eine neue Routine zu wechseln. Im Allgemeinen sind Walking, Yoga und jede Form von leichten Übung als sichere Übungen während der Schwangerschaft berücksichtigt. Doch während Yoga, konsultieren Sie Ihren Yoga-Meister geeignete Yoga-Übungen. Schließlich meiden kräftigen Übungen.

Ich bin in meiner frühen vierziger Jahren, ist meine Schwangerschaft sehr riskant?

Ihre Schwangerschaft sollte in Ordnung sein, so lange wie Sie in einer guten geistigen und körperlichen Gesundheit. Obwohl der späten Schwangerschaft bedeutet nicht zwangsläufig hohes Risiko der Schwangerschaft, sollten Sie auf jeden Fall aufpassen, für bestimmte Anomalien. Es gibt mehrere Filmvorführungen zur Verfügung Chromosomenanomalien in frühen fötalen Stadium zu erkennen. Besondere Vorsicht ist geboten, wenn Sie Diabetiker sind oder einen hohen Blutdruck während der Schwangerschaft sein.

Sollte ich nur schlafen in einer bestimmten Position?

Während der ersten 24 Wochen, können Sie weiterhin in welcher Position Sie sind komfortabel schlafen, aber zu vermeiden, auf dem Bauch in der frühen Schwangerschaft zu schlafen. Während des letzten Trimesters, vermeiden Schlafen auf dem Rücken wie die wachsende Gebärmutter kann der Druck auf die Arterien ausübt, beeinflussen Ihren Blutdruck. Schlafen auf beiden Seiten in die beste Position für Sie als auch Ihr Baby in diesem Zeitraum.

Außerdem sind die oben genannten Schwangerschaft Fragen an OB-Gyn fragen, wenn Sie andere Schwangerschaft Fragen und Bedenken haben, sollten Sie diese sofort löschen mit Ihrem Arzt. Auch sollten alle anormalen Bedingungen wie Blutungen, Krämpfe, anhaltende Schmerzen, Fieber, Schwellungen der Hände und Füße sofort zum Arzt gemeldet werden.
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